Viete, čo je dobré pre najlepší detox tela i duše?
Každý z nás si doma uchováva množstvo vecí, ktoré časom strácajú svoj význam, keďže ich už nepoužívame a absolútne nepotrebujeme, no máme ich len tak „pre istotu“. POZOR! Tieto veci sa stávajú toxické, no nie v tom pravom slova zmysle. Toxické veci sú tie, ktoré sa začnú hromadiť u nás doma a my začneme strácať svoj osobný priestor. Porozhadzované veci po dome alebo preplnený dom znázorňujú váš stav mysle! Prečítajte si, ako si doma urobiť ten najlepší detox!
Možno si to teraz neuvedomujete, ale skutočne je to tak. V byte, kde je mnoho zbytočných vecí, sa začnete akosi „dusiť“. Začnete mať problém s rozmýšľaním, sústredenosťou a budete čo raz viac frustrovanejší.
V tomto článku vám prinášame účinný recept, ako sa nielenže cítiť lepšie a slobodnejšie, ale ešte si aj výborne upracete svoje bývanie! Skúste to!
Hovorí sa, že to, čo nepoužijete 2 roky, už nepoužijete. ZBAVTE SA TOHO!
Tu je návod, ako opäť oslobodiť svoju myseľ a cítiť sa lepšie:
Držte sa tohto návodu, zbavte sa nežiadúcich a zbytočných vecí, hračiek, či oblečenia a zlepšite si tak svoje zdravie, opäť naštartujte kreativitu alebo si len tak zlepšite náladu.
Týchto vecí sa zbavte, zožierajú vás vo vašom vnútri:
- Predmety v byte, ktoré už nepoužívate;
- oblečenie, ktoré ste už dlhé roky nepoužili alebo roztrhané oblečenie;
- staré časopisy, ktoré doteraz nemal kto vytriediť;
- pavučiny v rohoch miestností;
- hračky, ktoré sa nepoužívajú, nefungujú, sú pokazené;
- veci, ktoré pripomínajú nepríjemnú minulosť;
- staré alebo zničené topánky;
- rastliny, ktoré sú vyschnuté, zaprášené a neobriadené;
- staré kalendáre, zápisníky, vizitky, či iné zošity;
- stará dokumentácia vo fascikloch, ktorá už nie je potrebná;
- neožehlené veci v prádlovom koši;
- rozhádzané poháre a taniere v skrinke v kuchyni;
- špinavý nábytok, záchod, kúpeľňa.
(článok pokračuje pod obrázkom…)
Toto sa stane, ak si veci upracete:
- zlepší sa vám psychické zdravie, budete sa cítiť sviežejší a plní energie;
- nebudete sa cítiť frustrovaní a vyčerpaní;
- obnovíte svoju kreativitu;
- zlepšíte svoje vzťahy a radi privítate nové návštevy;
- zvýšite svoju rozumovú kapacitu, trénujete svoju myseľ;
- zlepšíte si náladu;
- oslobodíte sa.
Bordel v dome, bordel v hlave!
Tieto otázky vám pomôžu triediť veci:
- Na čo mi je táto vec alebo oblečenie?
- Kedy som to použil naposledy?
- Budem sa cítiť lepšie, keď to vyhodím?
Rozdelenie všetkých vyradených vecí do 3 hlavných kategórií:
- Vyhodiť!
- Predať!
- Podarovať!
Žiadne zľutovanie, pretože vás zlá energia pohltí a bude vás naďalej dusiť!
A nakoniec
- povysávať dom/byt;
- vytrieť podlahu;
- utrieť prach z poličiek;
- umyť riady;
- umyť okná, balkón, terasu;
- pridajte kvetiny a rastliny;
- poriadne vyvetrať a vpustiť čerstvý vánok do vášho domova.
UPRACTE SVOJ PRÍBYTOK, BUDETE SA CÍTIŤ LEPŠIE!
zdroj: Facebook, redakcia